:: Métodos de controle cognitivo
Método para combater a nostalgia: criar novos vínculos através de
associações em áreas afins como se ligar a instituições, grupos, estudos,
viagens e agremiações.
Método para combater a insônia: fazer a última
refeição do dia de forma leve e no mínimo duas horas antes de deitar. Manter o
ambiente de sono livre de ruídos, focos de atenção e limpo. Elimine da mente as
preocupações cotidianas como afazeres, trabalhos e estudos. Concentre sobre uma
parte do corpo, de preferência a pulsação do coração. Libere sua mente do foco
de atenção (o coração) e induza um relaxamento do corpo. O sono virá naturalmente.
Condicione o corpo numa rotina diária de sono. Logo o processo se automatiza.
Método para combater o egoísmo: colocar na posição dos outros dado
o contexto cultural em que a pessoa vive e não na visão que você pensa sobre
determinada situação. Quando visualizamos um defeito alheio aquilo é o
principal componente que deve ser trabalhado em nós. Ser tolerante repartindo
na mente a própria visão, da visão alheia sobre determinado tema. Abrir mão das
próprias convicções quando os paradigmas já não são suficientes para
contextualizar a nova realidade. E ser feliz!
Método para combater fofoca: jamais crie inferências especulativas
no cérebro sobre possíveis causas de foco de atenção. Observe sem se importar,
ignore evitando constrangimentos. Caso o contexto esteja exagerado vá conversar
diretamente com a fonte e evite rodeios ou intermediações para evitar ruídos.
Especulações neurais geram distúrbios psíquicos e levam o indivíduo a complexos
de perseguição. Seja você mesmo. Valorize a sua individualidade. E seja feliz.
Método para combater a paixão: isole-se da pessoa que nutre
obsessão até gastar grande parte das reservas de neurotransmissores que ativam
este sentimento possessivo, depois reflita sobre os pensamentos que afloraram
durante o decurso, uma vez consciente, aproxime-se da pessoa amada e veja se a
realidade corresponde quando os sentidos estavam entorpecidos. Veja se há
correspondência. Caso positivo transforme em amor. Se não em amizade ou
relacionamentos correlatos.
Método para combater o medo: escreva uma redação sobre todos os
aspectos que envolvam o medo em questão. Depois releia o material e o
transforme em tópicos (argumentos). Construa uma nova redação onde cada tópico
será uma nova frase onde você deverá descrever uma solução para vencer aquela
barreira. Ao final leia novamente e recorde efetuando a leitura ao acordar
durante uma semana. Após este interstício, coloque a razão que o faz temer em
sua frente (ponto de saturação) e recorde dos princípios elencados na sua
redação-antídoto. Repita os procedimentos anteriores até que o medo diminua em
importância. Não deixe o organismo automatizar o medo para não ser necessário o
uso de medicação.
Método para combater o preconceito: você como um ser vivo e
pensante deve se libertar da necessidade de aceitação, seja independente,
ignore o estado crítico reativo alheio, não o veja com desprezo ou indiferença,
apenas observe que o indivíduo reativo tem conceitos que conflitam sob
determinada situação. Não provoque a reação quando o estímulo é contrário à manifestação
do consciente, não despertando o inconsciente no indivíduo reativo. Continue em
seu estado natural para não alimentar a incompreensão no ego dos indivíduos
reativos. Vença seu próprio preconceito e seja feliz.
Método para combater a ira: tome um copo de água gelada, diminua o
nível sanguíneo com técnicas de relaxamento corpóreo, recorde seu estado
anterior antes de ficar nervoso, acalme a mente distraindo o foco de atenção
desencadeadora do distúrbio, ao passar a crise, a mente estará mais calma,
então reflita nas consequências caso tivesse partido para uma agressão. Essa
reflexão é necessária para a criação de bloqueios neurais artificiais. Exponha
o que sente para a parte envolvida e se libere do ciclo vicioso.
Método para combater a depressão: observe-se é necessário saber o
que desencadeou, corte os efeitos criando elos mentais vendo fotografias
(sugestão: use o Google imagens), leitura, escrita ou filmes que ativarão boas
recordações. Uma vez localizada a chave que desencadeia o processo depressivo
diminua sua importância construindo pensamentos construtivos no lugar, use de
escrita para a gestão e fixação do processo. Não deixe o organismo automatizar
a depressão para não ser necessário o uso de medicação.
Método para combater agonia: Respire, concentre, ouça o ambiente,
medite, escreva o que sente, coloque para fora o sentimento, provoque o sono,
ao acordar ouça música relaxante, recorde da agonia, se o sentimento voltar
repita os procedimentos anteriores. É necessário cortar sua reincidência.
Substitua o sentimento ruim por uma recordação boa por reflexão.
21/04/2013 - Max Diniz Cruzeiro
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Max Diniz Cruzeiro
Electronics Technician
Bachelor of Statistics
Post graduate in Clinical and Business Psychopedagogy
MBA in Marketing and Social Networks
Postgraduate in Clinical Neuroscience
Postgraduate in Psychoanalytic Theory
Doctor PhD Student in Philosophy - Psychology: Cognitive
Self-taught Writer
Self-taught Ufologist
Specialist Self-taught in Remote Sensing
Memória: No dia de lançamento do App-Web Fev[28]/2018 o banco de dados internacional foi frágil para identificar o idioma Português. As consultas somente desencadeavam informações corretas se as PALAVRAS NÃO ESTIVESSEM ACENTUADAS. Nossa solução será colocar uma função no campo BUSCA no qual a palavra colhida é transformada para uma palavra sem acento para gerar corretamente a busca no mysql.
"O que exatamente este estudo que você desencadeia irá causar em nossa mente?"
Aprofundamento
Pesquisa
Ocupação
Renda
Exercício para a mente
Reflexão
Novas tendências de raciocínio
Pacificação
Deixará os usuários mais "espertos" quanto a influência da excitação não autorizada
Avanço tecnológico
Possibilidades de integração
Senso crítico
Serve para guia de consulta
Serve para relações jurídicas
Autodiagnóstico clínico (quando a pessoa percebe a tendência no seu cérebro, pela familiaridade do tema ela se distancia do fluxo de pensamentos)
Mais estabilidade interna e externa
Obs.: são razões multidimensionais, não dá para pensar linearmente.
:: A LenderBook recebe as seguintes moedas de troca por suas atividades:
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Os pagamentos seguem de acordo com o Modelo de Percepção Econômica de nossos Clientes cuja base principal é a visualização de um BENEFÍCIO DE NOSSO CLIENTE em que uma parcela do GANHO DE NOSSO CLIENTE é revertido em moeda de troca para a Atividade da LenderBook de acordo com a consciência do CLIENTE. Nossos clientes estelares podem efetuar o pagamento conforme os meios legais estabelecidos dentro de seus agrupamentos e seus parceiros no planeta terra.
Max Diniz Cruzeiro
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In this month of November of the 2017, 138 Federated Units around the world will receive a Commemorative Seal of Excellence in Education reaching more than 90% of citizens with more than 15 years of literacy in their locality.
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:: Relatório do Concurso Whatsapp
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O intuito deste informativo é a leitura seletiva, para que cada setor apenas adquira a informação relativa a sua área, caso você deseja fazer a leitura integral será de responsabilidade do leitor em saber das informações aqui catalogadas. É permitido divulgar essa informação nestes moldes para quaisquer seguimentos. (37 páginas de word) Para acessar entre na LenderBook
Atenciosamente,
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A rede social da Cultura Brasileira
Disponível para todos que nutrem um amor inconfundível por esta pátria chamada Brasil.
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Site designed and supervised by Clinical Neuroscientist.
Site desenvolvido e orientado por Neurocientista Clínico.
Max Diniz Cruzeiro
Welcome to Heavenly groupings
The brothers who are outside the celestial vault,
thanks for your existence,
Come to us all that comes from you what is good,
Is made a conscious and collective will,
On Earth as elsewhere
Let us be worthy of our own support
Spare us the misunderstanding that arises from our essence
Just as we are able to reflect and
limit the badly that arises within us and in relation to other beings
If you know of any fault of mine, show me the way to recover.
To build together a heavenly nation for the common good.
Bem-Vindos aos agrupamentos Celestiais
Aos irmãos que estão fora da abóboda celeste,
obrigado pela sua existência,
Venha a nós tudo o que procede de ti que for bom,
Seja feita uma vontade consciente e coletiva,
Assim na Terra como em outros lugares
Sejamos merecedores de nosso próprio sustento
Perdoai-nos a incompreensão que aflora de nossa essência
Assim como somos capazes de refletir e limitar o mal que aflora dentro de nós e em relação a outros seres
Se souberes de alguma falta minha, me mostre o caminho para me recuperar.
Para construirmos juntos uma nação celestial para o bem comum.
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